在坐月子期間一般不建議使用祛斑產品。建議多吃一些富含維生素的水果蔬菜等食物，水果中含有豐富的維生素，礦物質，果膠和有機酸等成分，經常食用可防止發(fā)生維生素缺乏癥，如果皮膚出現斑點的情況，建議不要太過于緊張，給自己增加心理壓力，以免對身體內分泌造成影響。

舉措建議

女性在坐月子期間，建議保持樂觀的狀態(tài)，要相信長斑并不可怕，通過科學有效的方法進行調理，斑點會慢慢淡化。同時也應做好保暖防護措施，勤換洗被褥汗?jié)裢傅囊挛?，以免發(fā)生感冒著涼的情況。