孕婦由于身體激素的變化，是會出現(xiàn)長斑的情況的。產(chǎn)后想要祛斑的話，不建議使用藥物，更不要亂用市面上的祛斑產(chǎn)品，重要的是在月子期間要保證充足的睡眠和注意飲食，皮膚狀況才會有所好轉(zhuǎn)。

舉措建議

通常女性在懷孕期間長的斑，產(chǎn)后會隨時間慢慢淡化。女性月子期間想要祛斑的話，第一，保證充足的睡眠時間，擁有良好的氣色；第二，多吃富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如多吃胡蘿卜和西紅柿等，加快皮膚的新陳代謝；第三，避免日曬；第四，保持平和的心態(tài)和良好的情緒。