產(chǎn)后大便一粒一粒的，有可能是出現(xiàn)了干結(jié)所引起的，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生，可能和活動比較少引起腸胃蠕動過慢有關(guān)系，若進(jìn)食的食物中膳食纖維過少，也有可能會導(dǎo)致這種現(xiàn)象，另外若身體缺水，也有可能會因為大便比較干燥，從而出現(xiàn)大便干結(jié)。

舉措建議

在出現(xiàn)大便干結(jié)時需要及時糾正，可以適當(dāng)喝些溫開水，蜂蜜水，還能夠喝些獼猴桃汁，龍果汁等新鮮的果汁，從而補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)以及水分，在飲食方面也可以適當(dāng)吃些粗糧，蔬菜等，并結(jié)合身體情況適當(dāng)活動。