產(chǎn)后出現(xiàn)大便干燥，有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間推遲排便時(shí)間，造成大便中的水分過(guò)多丟失，所引起的大便干燥，另外若在飲食方面喜歡吃一些精細(xì)類(lèi)，富含高蛋白類(lèi)的食物，而忽略纖維素食物，也有可能會(huì)引起大便干燥，和體內(nèi)缺乏水分也有關(guān)系。

舉措建議

在出現(xiàn)大便干燥時(shí)，需要及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，以免長(zhǎng)時(shí)間大便干燥以后誘發(fā)出血，痔瘡等現(xiàn)象的發(fā)生，比如在飲食方面豐富多元化，避免過(guò)度偏食，還可以適當(dāng)喝些溫開(kāi)水或者是新鮮果汁，并且養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣。