女性產后大便出現干硬時，很可能是由于飲食習慣不好或者體內水分少的。女性在產后會吃些蛋白質比較高的食物，這時會導致腸胃蠕動減慢，長此以往會導致大便出現干結的情況。除此之外當體內水分較少時，也會引起上述情況的出現。

舉措建議

當產后出現大便干結時，可通過調整飲食以及多喝水的方法進行緩解。產婦要多吃些含有纖維素的食物，能夠要比較好的通便作用。還可適當的按摩腹部，有利于食物的消化吸收。除此之外，女性在平時要養(yǎng)成良好的排便習慣。如果大便干硬的癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下，通過服用調理胃腸菌群的藥物來進行調理改善。