寶寶便秘一般是可以吃蘋果的，蘋果中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對人體的健康是有好處的，但在吃蘋果的時候也需要注意用量，因為任何食物如果吃得過多，都有可能會增加腸胃負(fù)擔(dān)，另外在吃蘋果之前也需要清洗干凈，避免讓寶寶吃不潔性的蘋果。

舉措建議

在寶寶出現(xiàn)便秘時，除了在飲食方面要吃一些對身體有好處的食物以外，也要幫助寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，家長可以在每天固定一個時間段提醒寶寶大便，防止因為寶寶貪玩長時間推遲排便時間，引起便秘。