產(chǎn)后出現(xiàn)肚子脹氣，可以結(jié)合身體情況適當下床活動，有利于增加腸胃蠕動次數(shù)，家人也可以以順時針的方式幫助產(chǎn)婦按摩腹部，在按摩的時候要注意力道以及次數(shù)，若脹氣情況比較嚴重，也可以在醫(yī)生指導下使用藥物來排氣。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)肚子脹氣，可能和不良的飲食習慣有關(guān)系，如果在吃東西的時候吃的比較快，導致空氣進入腹腔時，可引起脹氣的出現(xiàn)，另外若頻繁暴飲暴食，導致所吃的食物不能夠及時消化，也會產(chǎn)生氣體，從而引起脹氣的出現(xiàn)，在平時要提前做好預防。