如果大部分女性是由于在生產(chǎn)過程中，陰道受到撕裂或者是側(cè)切導(dǎo)致肛門出現(xiàn)墜脹感時，可以到醫(yī)院通過紅外線照射傷口的方法進行物理治療，同時也可以使用熱水袋進行熱敷來緩解。如果少部分女性是由于痔瘡所引起，癥狀比較輕微的女性，每天可以用溫水清洗肛門部位，之后遵醫(yī)囑使用外用藥膏進行涂抹。如果癥狀比較嚴重，建議要到醫(yī)院進行針對性治療。

舉措建議

女性在坐月子期間，一定要保持飲食和生活方面的規(guī)律，每天保持充足的睡眠，不要過于勞累，也不要做出過于劇烈或者大幅度的動作，防止影響到身體恢復(fù)。另外由于處于哺乳期，所以一定要注意乳房的衛(wèi)生，每天喂奶之前要擦拭乳房，防止乳頭上殘留污垢，讓嬰兒吃到嘴里。