首先建議女性每次在排便之后，可以適當(dāng)?shù)挠脺厮逑锤蓛?，每天晚上睡覺之前使用熱毛巾進(jìn)行熱敷，熱敷之前要對毛巾進(jìn)行消毒，防止出現(xiàn)感染的情況。熱敷之后可以遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┩庥盟幐噙M(jìn)行涂抹，緩解肛門墜脹的癥狀。另外如果部分女性經(jīng)過以上措施，沒有明顯改善，建議要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要時采取相對應(yīng)的治療措施。

舉措建議

在日常生活中女性在產(chǎn)后如果恢復(fù)較好，避免久坐或者久躺，適當(dāng)?shù)南麓策M(jìn)行走動。飲食方面注意多吃些清淡有營養(yǎng)的食物，促進(jìn)產(chǎn)后的恢復(fù)。在治療期間，盡量避免出現(xiàn)大幅度的動作，防止加重肛門墜脹的現(xiàn)象。