缺鐵性貧血可以在飲食方面適當進食富含鐵的食物，比如動物肝臟，動物血或者是深綠色的蔬菜，及時補充能夠防止機體流失過多的鐵以后對身體造成更嚴重的影響，還需要及早治療，做相關(guān)檢查，明確具體誘發(fā)因素后，根據(jù)誘發(fā)因素進行治療。

舉措建議

在飲食方面除了可以適當進食含鐵的食物以外，還可以適當進食富含維生素的新鮮水果，蔬菜，有利于鐵吸收，但在吃東西的時候也需要注意用量，避免一次進食過多，另外若是輕度的缺鐵性貧血，還可以適當活動。