在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候經(jīng)血突然變少，有可能是由于吃了一些生冷刺激的食物或者是腹部受涼等原因所引起的，也有可能是由于服用某些止血的藥物所造成的。在經(jīng)血變少的時(shí)候要注意多加觀(guān)察，平時(shí)注意腹部的保暖，不要受涼。

舉措建議

月經(jīng)期如果沒(méi)有特殊的情況，盡量不要在經(jīng)期使用止血的藥物或者是活血化瘀的藥物，否則容易影響到經(jīng)期的出血量。來(lái)月經(jīng)期間飲食要注意以清淡為主，注意不要吃生冷刺激的食物，另外要注意避免在經(jīng)期做劇烈的運(yùn)動(dòng)，每天要有充足的休息時(shí)間。