女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛的癥狀時，首先建議在飲食方面一定要避免辛辣、刺激、油膩、寒涼的食物，遠離寒冷潮濕的環(huán)境。同時要多注意休息，每天保持充足的睡眠。如果腹部疼痛實在難忍，可在醫(yī)生的指導下，使用針對性的止痛藥物進行治療，月經(jīng)期結束后，建議到到醫(yī)院進行詳細的檢查，適當?shù)膶ι眢w進行調(diào)理。

舉措建議

在此期間要時刻注意腹部的保暖情況，必要時可以使用熱水袋敷在腹部，使身體時刻保持溫暖的狀態(tài)，緩解腹部疼痛的癥狀。另外還要時刻注意外陰的清潔衛(wèi)生，在此期間不要進行盆浴，防止臟水進入陰道內(nèi)出現(xiàn)感染。