磨牙多數(shù)是由于腸道內(nèi)存在寄生蟲引起的，通?？梢栽趯I(yè)醫(yī)生的指導下服用打蟲類的藥物進行治療。

磨牙也可能是由于缺鈣的原因，另外和精神壓力過大也有一定的關(guān)系，但也不排除是受到驚嚇的原因，還可能是飲食不當導致的。

舉措建議

磨牙如果是飲食不當引起的，一般可以通過腹部順時針按摩的方法進行改善，也可以服用促進胃動力類的藥物進行治療。

在日常生活中要做到少吃多餐，避免吃一些過于油膩的食物，而且要注意飲食衛(wèi)生，平時要多鍛煉身體，放松心情，避免過度勞累。