月經(jīng)量突然變少，有可能是因?yàn)樵诮?jīng)期使用止血藥物的原因，也有可能是由于經(jīng)期吃了一些生冷刺激的食物，或者是腹部受涼等原因所引起的，如果伴有痛經(jīng)或者是經(jīng)血顏色發(fā)暗的情況，可根據(jù)醫(yī)囑使用一些活血化瘀的藥物進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

在經(jīng)期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，比較有利于經(jīng)血的順利流出，經(jīng)期要注意避免吃生冷刺激的食物，另外要避免喝冷飲，在有月經(jīng)來潮的時(shí)候注意保持外陰部位的清潔衛(wèi)生，晚上要有足夠的休息時(shí)間，平時(shí)注意少熬夜。