痛經(jīng)只痛一天，有可能是在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，子宮內(nèi)膜前列腺素增高，導(dǎo)致子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮所引起的疼痛，也有可能是整塊子宮內(nèi)膜脫落，排出不暢，引起子宮收縮增強(qiáng)或者是痙攣所造成的疼痛，也不排除是由于腹部受涼等原因造成。

舉措建議

若出現(xiàn)痛經(jīng)，也需要根據(jù)不同的身體情況采取相應(yīng)措施，對(duì)于輕微的痛經(jīng)，一般可以輔助腹部熱敷，按摩等方式來(lái)進(jìn)行緩解，但如果痛經(jīng)現(xiàn)象較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解，從而減少影響，此外還需要做好個(gè)人衛(wèi)生工作。