孩子輕度中暑需要盡快讓孩子轉(zhuǎn)移到空氣涼爽的環(huán)境當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)拈_空調(diào)或者是風(fēng)扇，降低室內(nèi)溫度能夠改善中暑的癥狀，并且還需要讓孩子保持足夠的飲水量，能夠補(bǔ)充身體流失的水分。

護(hù)理的過(guò)程當(dāng)中，還需要密切關(guān)注孩子的體溫狀態(tài)，如果出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，可以采取物理降溫。

舉措建議

為了預(yù)防出現(xiàn)中暑的情況，在平時(shí)的生活當(dāng)中，需要合理的安排孩子戶外活動(dòng)的時(shí)間，盡量不要在溫度最高的時(shí)間段去戶外活動(dòng)，防止發(fā)生中暑的癥狀。

如果天氣比較炎熱，還需要適當(dāng)?shù)臏p少鍛煉的時(shí)間。