更年期月經(jīng)不調(diào)建議女性到醫(yī)院查找引起月經(jīng)不調(diào)的病因，并針對(duì)病因采取相對(duì)應(yīng)的治療措施。更年期女性月經(jīng)不調(diào)可能是因?yàn)槁殉补δ芩ネ?，體內(nèi)雌激素下降而引起的，也有可能是因?yàn)榕曰加心撤N疾病而引起的，還有可能是女性精神壓力過大，過于緊張而引起的月經(jīng)不調(diào)。

舉措建議

如果女性是因?yàn)榫駢毫^大，過于緊張而引起的月經(jīng)不調(diào)，可以和家人，同事一起外出游玩，來緩解緊張，壓力過大的情緒，必要時(shí)還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物來緩解，在日常生活中還應(yīng)注意避免吃冰冷的食物或刺激性的食物。