更年期需要補(bǔ)雌激素嗎
2021-07-21
347閱讀

更年期是否需要補(bǔ)雌激素,還需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查后,并根據(jù)女性身體情況來(lái)決定是否需要補(bǔ)充雌激素,如果女性患有內(nèi)子宮內(nèi)膜的病變,或者乳腺病變,不建議補(bǔ)充雌激素,如果女性身體各方面功能正常,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量,少量的補(bǔ)充雌激素。
舉措建議
更年期的女性還應(yīng)保持良好的心態(tài),如果心里有不適時(shí),可以向朋友,家人訴說(shuō)來(lái)緩解心里的壓力。還需要多注意休息,勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累,飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,避免吃過(guò)多的食物或較少的食物,可以適當(dāng)吃一些含鈣的食物,比如海魚(yú),海蝦,牛奶等。