30歲的女性在來月經的時候月經量越來越少，有可能是因為卵巢功能衰退或者是多囊卵巢綜合征等原因所引起的，也有可能是因為經常做宮腔內操作，出現宮腔粘連所造成的，可以檢查一下內分泌以及子宮卵巢的情況。

舉措建議

如果出現了卵巢功能衰退或者是多囊卵巢，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物來調理月經，調理月經期間要有比較充足的休息時間，不可以經常熬夜，平時要注意保持比較良好的心態(tài)，另外要注意控制體重。在不打算要孩子的情況下注意做好避孕措施，盡量不要經常做宮腔內操作。