44歲的女性在來(lái)例假的時(shí)候量比較少，很有可能是因?yàn)槁殉补δ芩ネ怂鸬?。女性到了一定的年齡會(huì)出現(xiàn)卵巢功能衰退，從而會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況，在月經(jīng)紊亂一段時(shí)間之后就會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)，屬于比較正常的生理現(xiàn)象。

舉措建議

在平時(shí)要注意保持比較良好的心態(tài)，避免有過(guò)大的壓力，在卵巢功能衰退之后，體內(nèi)的雌激素水平會(huì)有明顯的下降，如果出現(xiàn)了比較明顯的身體不適，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用少量的雌激素類(lèi)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。在日常生活中可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)，經(jīng)期注意不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。