在女性出現(xiàn)痛經(jīng)時，可適當進食溫熱的食物，如熱牛奶，蜂蜜水等，還可以輔助腹部熱敷的方式來幫助緩解痛經(jīng)，但若痛經(jīng)的情況比較嚴重時，則需要到醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生也會根據(jù)身體情況開具藥物等方式，來減少不良影響。

舉措建議

由于在出現(xiàn)痛經(jīng)時，可能是原發(fā)性所引起，也有可能和繼發(fā)因素有關，所以在治療痛經(jīng)時，需要根據(jù)不同的誘發(fā)因素采取相應措施，才有利于更快緩解，若是由于繼發(fā)性的原因所引起的，必要時也可采取手術的方式，在這期間還需要多留意身體變化。