消化不良一般會(huì)表現(xiàn)出肚子疼，腹脹，食欲不振等不適癥狀，有的人可能還會(huì)出現(xiàn)反酸，燒心的情況。

如果癥狀不是很?chē)?yán)重，可以先暫時(shí)觀察一下，期間要注意多喝一些溫?zé)崴?，或者是喝一些小米粥等易消化的食物?/p>

舉措建議

如果確定有消化不良的情況時(shí)，不要吃一些含有高蛋白的食物。另外，還要戒煙戒酒，保持樂(lè)觀的情緒，避免精神太過(guò)緊張，焦慮，積極的治療一些基礎(chǔ)疾病，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥。

如果消化不良情況不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，也可以遵醫(yī)囑服用一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物。