44歲月經(jīng)量少，受到年齡的影響，可以通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理。

隨著年齡的增長(zhǎng)，自身激素減少，月經(jīng)量少大多由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)不調(diào)，通過(guò)正規(guī)性的檢查，根據(jù)醫(yī)生的囑咐，激素缺什么補(bǔ)什么。由于氣血虛弱導(dǎo)致的月經(jīng)量少，可以在生活中多吃一些補(bǔ)氣血的食物。

舉措建議

1.隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢出現(xiàn)早衰屬于正常現(xiàn)象，平時(shí)多注意調(diào)理。

2.保持一個(gè)良好的心態(tài)，不要過(guò)度緊張，精神上一定要放松。

3.勞逸結(jié)合，鍛煉身體的同時(shí)，不要過(guò)度的劇烈，平時(shí)一定要適量。

4.平時(shí)飲食方面一定要注意，少吃辛辣刺激涼性的食物，注意保暖。