胃里積食不消化不排便，可以吃些草莓，櫻桃，獼猴桃，火龍等新鮮的水果，水果中不僅含有水分，而且還含有豐富的維生素，多種礦物質等，對人體健康有好處，但由于水果在生產(chǎn)的過程中，也會通過噴灑農(nóng)藥來防治病蟲災害，所以需要清洗干凈以后再吃。

舉措建議

在孩子身體出現(xiàn)不舒服的時候，除了在飲食方面要注意以外，還需要及時帶孩子到當?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)，避免長時間在家延誤，以免導致癥狀加重以后對孩子身體造成更嚴重的影響，在使用藥物治療過程中，也需遵醫(yī)囑。