女生姨媽越來越少什么原因
2021-08-12
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可能是受清宮或反復宮腔操作的影響,子宮內(nèi)膜受損,導致子宮內(nèi)膜變薄,月經(jīng)減少,甚至還有因?qū)m腔粘連導致月經(jīng)減少的情況。
若出現(xiàn)這種情況,要及時找出原因,通過激素水平檢查,了解卵巢功能,宮腔鏡檢查,了解子宮內(nèi)膜的情況,根據(jù)檢查結(jié)果對癥狀進行有效治療。
舉措建議
1、保持愉悅平和的心態(tài),在工作和生活中避免焦慮的情緒。
2、堅持每日有氧鍛煉,舒展全身至出汗,可以有效增加抵抗力,緩解壓力。
3、在經(jīng)期注意清潔衛(wèi)生,不做激烈運動。
4、經(jīng)期請注意保暖和良好作息,不熬夜,保持良好睡眠。