月經(jīng)具有一定的規(guī)律性，是屬于子宮內(nèi)膜在卵巢激素的作用下的，定期的剝落形成的一種東西。

顏色發(fā)黑是因?yàn)樵谧訉m內(nèi)存留的時(shí)間比較長(zhǎng)，受到了一些氧化，氣血瘀滯所引起。病理性的就包括內(nèi)分泌紊亂性疾病，子宮內(nèi)膜本身異常，婦科炎癥，卵巢功能異常。

舉措建議

1.先去醫(yī)院做一些相關(guān)性的檢查進(jìn)行確診，積極的配合調(diào)理。

2.要注意保暖，避免受寒刺激，不要使用一些冷水或者是喝一些涼水。

3.月經(jīng)來(lái)后一定要注意保持干凈，可以使用一些溫水，定期的進(jìn)行一些清理。

4.月經(jīng)期不能夠使用盆浴，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行淋浴，防止感染。