血紅蛋白80算是中度貧血，應在醫(yī)院需要抽血檢測地中海貧血基因檢測、血清鐵、血清鐵蛋白等檢測，以確定貧血的病因。

貧血可導致暈厥，暈厥期間，患者可能撞到頭部，使顱內(nèi)出血。貧血嚴重時，還會導致低血壓，甚至休克。另外，貧血會導致嚴重的心力衰竭心源性休克等，貧血的患者，首先需要積極藥物治療以及輸血治療，防止不良事件的發(fā)生。

舉措建議

1.主要補充富含鐵的食物，如動物肝臟、血豆腐、瘦肉精等。

2.充足的睡眠、適當?shù)倪\動以及良好的工作和休息非常重要。

3.平時應盡量避免辛辣食物，煙、酒、胡椒等食物。避免飲用咖啡和濃茶、油炸食物和不易消化的食物。