乳房有奶結硬塊，可以用毛巾熱敷乳房部位以后按摩奶結，硬塊的部位，在按摩的時候要注意力道，不要過輕或者是過重，因為過輕的時候，可能并不能夠起到效果，如果過度用力則會引起疼痛，對于癥狀較為嚴重的，也可到醫(yī)院就醫(yī)。

舉措建議

導致乳房有奶結硬塊，多是由于乳汁過多堆積在乳房內沒有及時排空所引起的，所以在平時要避免此類現象的發(fā)生，比如孩子在吃完奶以后，如果還有奶水，需要將乳房排空，可以將擠出的奶水放入專用的袋子中，存放在冰箱里。