奶脹擠不出來(lái)，可以用毛巾適當(dāng)熱敷乳房部位以后，按摩乳房，在按摩的時(shí)候要注意力度，按摩以后也可以讓孩子多吸吮乳房或者使用吸奶器將奶水吸出，必要時(shí)也可到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，醫(yī)生也會(huì)通過(guò)相關(guān)手段，來(lái)疏通乳腺管，比如按摩，推拿等。

舉措建議

在給孩子喂奶的時(shí)候，也需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不僅要將乳頭清潔干凈，整個(gè)喂奶的過(guò)程中，也需要多留意孩子的身體變化，喂過(guò)奶后還要觀察乳房?jī)?nèi)是否還有乳汁，如果還有乳汁也需要排空，避免長(zhǎng)時(shí)間堆積在乳房?jī)?nèi)。