流產后可以吃些豆腐鯽魚湯，冬瓜排骨湯，銀耳蓮子湯等補充身體所需要的營養(yǎng)物質，因為人體的健康，需要多種營養(yǎng)物質才能夠滿足，所以在飲食方面要避免過度挑食，偏食，要豐富多元化，在烹飪食物的時候要避免將食物烹飪的過于油膩或者辛辣，并且控制好量。

舉措建議

流產不僅會對女性的身體造成影響，還會對心理造成影響，所以在流產以后不僅需要在飲食方面給予營養(yǎng)食物補充身體，家人也需要多關愛女性，防止長時間出現(xiàn)不良的情緒，還要定期到醫(yī)院做復查。