產后沒有奶水跟氣血不足有一定的關系，因為在氣血不足的情況下，不能夠使身體分泌足量的乳汁，所以要根據體質狀態(tài)，適當進補而改善氣血狀態(tài)。

產后沒有奶水的原因有很多，除了與氣血不足有關外，也有可能是乳腺堵塞、遺傳、內分泌異?；蚓褚蛩卮碳さ扔嘘P。

舉措建議

1、產后一般可以適當熱敷或按摩乳房，并且盡早讓新生兒進行吸吮，更好地對乳房形成刺激后，就能促進乳汁的分泌。

2、產后不宜立即進補，在前幾天仍要以清淡飲食為主，并且適當多補充水分，同時也要多休息。