順產(chǎn)后乳房是軟一般是沒有什么奶，但不代表完全沒有乳汁分泌，也有可能是分泌量較小，無法使乳房形成充盈的狀態(tài)。

順產(chǎn)后泌乳素指標(biāo)的變化因人而異，乳汁分泌速度上也會因人而異，加上產(chǎn)后容易氣血虛弱，更加會影響到乳汁的分泌，所以要從多個方面做好身體方面的調(diào)理。

舉措建議

1、一般順產(chǎn)后要適當(dāng)清洗乳房，并且可以給乳房進(jìn)行按摩以及熱敷，更好地刺激乳腺組織后而促進(jìn)乳汁分泌。

2、順產(chǎn)后要及時讓寶寶多吸吮，盡量使乳腺內(nèi)部通暢。多注意休息，盡量少熬夜并且要保證睡眠時間充足。