媽媽斷奶時(shí)漲奶情況發(fā)生后，可以適當(dāng)通過熱敷以及按摩方式，有效疏通乳腺管道后，能夠起到緩解性的效果。一旦漲奶情況仍舊十分嚴(yán)重，可適當(dāng)吸出少量乳汁，并且進(jìn)一步按醫(yī)囑服用退奶藥。

斷奶期間出現(xiàn)漲奶屬于常見現(xiàn)象，此時(shí)母乳分泌后沒有及時(shí)排出，就會(huì)導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管內(nèi)部堆積后，從而使乳房出現(xiàn)發(fā)脹、疼痛等相關(guān)癥狀。

舉措建議

1、斷奶期間要注意飲食清淡為主，暫時(shí)不能進(jìn)補(bǔ)，更加不要進(jìn)食高蛋白和維生素食物，湯水量也要盡量減少。

2、乳房部位需要妥善清潔，暫時(shí)不要大力揉按乳房部位，也要避免趴睡或是內(nèi)衣過緊等情況而對(duì)乳房造成擠壓。