七個月的寶寶可以通過食補的方法來補充身體所需要的鈣質，也可以服用一些液體鈣液體鈣比較容易被人體所吸收。

舉措建議

七個月的寶寶可以多喝一些骨頭湯，并且要做到營養(yǎng)均衡，這樣才有助于鈣質的吸收能力，像是我們平時所接觸的蝦肉、骨頭湯等等，里面所含有的鈣質都是比較豐富的，嚴重缺鈣的寶寶需要服用補鈣的鈣片，或者是復合維生素片。

注意事項

普通的母乳喂養(yǎng)已經不能滿足七個月寶寶對于營養(yǎng)的需求，所以在六個月之后寶寶就需要添加一些輔食，這樣可以防止營養(yǎng)不良現(xiàn)象的出現(xiàn)，也能夠保持寶寶的身體體質的健康。