孩子在不同的生長(zhǎng)階段會(huì)有不同的物質(zhì)需求，缺鈣是很多孩子都有的情況，只要孩子消化吸收功能好，日常的飲食足夠補(bǔ)充身體所需鈣元素。

原因分析

鈣是寶寶成長(zhǎng)不可缺少的元素，但是補(bǔ)鈣過(guò)量會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘，厭食，消化不良。補(bǔ)鈣期間要給孩子大量喝水，飲食要多吃水果和蔬菜，可以吃益生菌調(diào)理腸道菌群，有助于緩解便秘。

舉措建議

孩子補(bǔ)鈣可以從飲食方面入手，多吃含鈣的食物，多曬太陽(yáng)。