七個(gè)月的寶寶在食物上可以吃一些鈣含量比較高的食物進(jìn)行補(bǔ)充鈣質(zhì)。例如魚和豆制品，乳制品和高蛋白的食物都富含鈣質(zhì)，可以促進(jìn)寶寶對(duì)鈣質(zhì)的吸收。

舉措建議

1.如果寶寶的鈣質(zhì)的含量很少可以在專業(yè)人士的意見(jiàn)下服用一些鈣片；

2.可以讓孩子適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和合成。

注意事項(xiàng)

現(xiàn)在市場(chǎng)有一些假冒偽劣產(chǎn)品，家長(zhǎng)需要多多注意鈣片的健康和正版，不要因?yàn)樨潏D小便宜帶給孩子傷害。