三歲寶寶便秘可能是因?yàn)轱嬍巢粻I(yíng)養(yǎng)，有的寶寶會(huì)挑食，可能是因?yàn)轱嬍尺^(guò)細(xì)，高蛋白攝入過(guò)量。也有可能是因?yàn)槌粤诵晾鄙匣鸬臇|西，寶寶不容易消化。家長(zhǎng)要及時(shí)找到寶寶便秘的原因，可以給寶寶多喝水，多吃水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物。

舉措建議

建議家長(zhǎng)給寶寶的飲食搭配要合理，五谷雜糧，各種水果蔬菜都要攝入，給寶寶多喝水，可以給寶寶適當(dāng)增加活動(dòng)量，也可以采用按摩法，手掌放在寶寶臍部，順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉，這樣有助于寶寶的消化。

注意事項(xiàng)

如果寶寶的便秘情況還沒(méi)有改善的話，家長(zhǎng)應(yīng)趕緊帶寶寶去醫(yī)院診斷治療。