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DHA和魚肝油每天什么時(shí)候吃最好

2021-09-16
602閱讀
二維碼

dha和魚肝油每天最好在睡覺前30分鐘服用,這個(gè)時(shí)間段吸收效果比較,也能充分發(fā)揮作用。

舉措建議

對(duì)于此情況,主要的建議包含如下幾個(gè)方面:

第一、日常生活中要注意合理搭配飲食,多曬太陽,促進(jìn)鈣質(zhì)吸。

第二、藥物只是起到一定的輔助效果,不要太過于依靠,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。

注意事項(xiàng)

讓寶寶在平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,增加營養(yǎng),定期前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查微量元素。

王林中
王林中主任醫(yī)師
三甲鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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