核桃油是不能夠代替dha的,因為DHA是促進大腦發(fā)育,然后還有幫助視力的,然后核桃油可以增強免疫力,保護腸胃的吸收的,這2個在功效上完全不是一個概念,最好是一起混合搭配使用的。
舉措建議
建議如果是寶寶的話給他補充的dha就要少一點,核桃油的話是可以相應(yīng)多一點的。
注意事項
在這期間不要吃一些辛辣刺激油膩還有不健康的食物,是會影響dha還有核桃油的吸收,多吃一些健康有營養(yǎng)的食物。