孕婦補充dha對寶寶智力也會有好的影響。

原因分析

因為胎兒可以從媽媽體內(nèi)攝取dha，所以孕婦補充dha也是有用的。

舉措建議

準媽媽可以多吃富含DHA的食物來補充給胎兒。富含DHA的食物主要有魚類、海鮮、蛋黃、藻類等，這些胎兒在媽媽體內(nèi)都可以吸收。

注意事項

如果孕媽媽因胃口不好、對魚類或藻類過敏等特殊原因，不能夠攝入足夠的DHA，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充專用的DHA補充劑，不要自己進行補充DHA。