哺乳期的女性，為了寶寶的身體健康，吃東西都是十分的注意，哺乳期吃基圍蝦是非常好的，不會(huì)對(duì)奶水有任何的影響，完全可以放心吃。

原因分析

哺乳期可以吃基圍蝦的原因：

一，蝦的營(yíng)養(yǎng)元素很豐富，肉質(zhì)非常松軟，又很好消化，并且具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

二，哺乳期吃蝦可以提高免疫力，所以哺乳期的媽媽完全可以吃蝦。

舉措建議

一，基圍蝦和豌豆的味道都清新獨(dú)特，兩種搭配起來(lái)，可以起到抗癌降血壓等作用。

二，哺乳期對(duì)吃蝦過(guò)敏的產(chǎn)婦，一定謹(jǐn)慎，不要吃蝦。