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懷孕初期能否吃基圍蝦

2018-11-15
3.1w閱讀
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在懷孕期間是可以吃基圍蝦的,基圍蝦中含有大量的營養(yǎng)成分,對孕婦的營養(yǎng)補充是有好處的,但是也不能過量食用。

原因分析

基圍蝦中含有大量的脂肪酸和蛋白質(zhì),所以在懷孕期間是可以吃基圍蝦的。

舉措建議

在吃基圍蝦時一定要清理干凈基圍蝦,而且要制作熟了之后再吃,如果不熟會有病菌進入體內(nèi),對胎兒會有影響的。

注意事項

在吃基圍蝦時也要注意,每天最多可以吃五個左右,不能過量食用,懷孕期間在飲食上可以多樣化,但是任何食物都要控制好量。

王雪峰
王雪峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 婦科
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