哺乳期的女性朋友都在恢復身體的階段，因此您可以根據(jù)自身的實際情況進行改善，如果肚子不餓還想吃東西，是因為體內需要營養(yǎng)物質了，因此您可以適當吃一些健康的食物。

原因分析

哺乳期的女性朋友也需要營養(yǎng)的補充，這樣既能夠達到理想的效果，同時也能夠保證自身的健康。

舉措建議

哺乳期給寶寶的奶水比較多，因此對于身體的消耗也比較大，應該適當?shù)难a充一些食物，這樣才能夠保持體力。

注意事項

也可以根據(jù)自身的實際情況吃一些營養(yǎng)產品，對身體都是有好處的。