剛生完小孩奶發(fā)脹怎么辦
2021-09-18
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首先要適當(dāng)?shù)脑黾咏o寶寶喂奶的次數(shù),每次喂奶間隔的時(shí)間不宜過長,喂完奶之后可以使用吸奶器將剩余的奶水吸干凈,緩解奶脹的情況。其次也可以請(qǐng)專業(yè)的催乳師用專業(yè)的手法對(duì)乳房進(jìn)行按摩,加快乳房的血液循環(huán),使癥狀能夠得到緩解直至消失。
舉措建議
在日常生活中給寶寶喂奶要規(guī)律,也不要穿過于緊身的衣物或者內(nèi)衣,容易對(duì)乳房造成壓迫,導(dǎo)致乳房內(nèi)出現(xiàn)腫塊等情況。同時(shí)在此期間飲食方面要特別注意,不要吃過多容易發(fā)奶的食物,還要時(shí)刻保持心情愉悅,保證充足的睡眠,避免影響到乳汁分泌。
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