對于產(chǎn)后乳房有硬塊，應考慮是乳腺積乳而引起的，可用熱敷的方式，再擠出奶水，或是用吸奶器吸出奶水的。

還要讓寶寶增加吸吮的次數(shù)，疏通乳腺的，如果無法把積乳排空的，那么就要找專業(yè)的人員來進行乳腺疏通的。

舉措建議

1.要注意不要積乳的時間過長，避免因乳汁分泌不出去，而引起乳腺炎等嚴重結果。

2.要保持乳頭的清潔和干燥，可用溫水清洗，要穿寬松棉質(zhì)的衣物，不要穿緊身的衣物。

3.要讓房間保持安靜和舒適，空氣要流通，要有良好的生活習慣，避免勞累。