妊娠期間由于孕激素水平上升會影響腸胃蠕動，導致出現(xiàn)腸胃不適，這是妊娠反應的一種，不必過度焦慮緊張，調(diào)整飲食、放松心情即可，一般懷孕三個月后妊娠反應會逐漸消失。

適度控制飲食，不宜食用生冷、寒涼、堅硬、辛辣刺激性食物，否則可能加重腸胃癥狀。

舉措建議

飲食要溫熱、易于消化，可以少食多餐緩解腸胃不適癥狀。適量食用甜點、水果能在一定程度上緩解孕吐。

妊娠期間出現(xiàn)身體不適建議到正規(guī)醫(yī)院就診，說明情況后醫(yī)生會斟酌使用藥物，切勿擅自使用藥物，否則藥物副作用可能會影響胎兒發(fā)育。