寶寶出現(xiàn)漲奶的情況時，首先要趕緊將乳房里面的乳汁擠出來，或者可以使用吸奶器將乳汁吸出來，防止加重漲奶的癥狀。在此期間要少喝一些有營養(yǎng)的湯類或者食物，防止分泌出大量的乳汁。另外如果癥狀比較嚴重，需要到醫(yī)院進行檢查和治療，避免后期導致乳腺炎的發(fā)生。

舉措建議

在此期間寶媽要穿寬松透氣的內衣和衣物，防止對乳房造成壓迫，影響到乳汁正常排出。給寶寶喂奶的時間間隔不宜過長，勤給寶寶吸允乳頭，防止再次出現(xiàn)漲奶的現(xiàn)象。另外寶媽在哺乳期間要時刻保持心情舒暢，少生氣。