孕吐胃難受時(shí)，要調(diào)整飲食細(xì)節(jié)，做到飲食清淡、少食多餐并且飯后散步，盡可能避免對(duì)胃內(nèi)造成刺激，同時(shí)也要多喝水，保持良好的心情，孕吐過(guò)于嚴(yán)重且引起吐膽汁等問(wèn)題時(shí)，要按醫(yī)囑服用止吐藥。

一般在懷孕期間，身體激素水平會(huì)有一定的變化，所以會(huì)引起孕吐、惡心、尿頻、小腹?jié)q或是嗜睡等相關(guān)表現(xiàn)。

舉措建議

1、一般在早孕階段會(huì)有孕吐反應(yīng)，此時(shí)要多注意休息，盡量避免精神壓力過(guò)于緊張，也要適當(dāng)補(bǔ)充水分。

2、飲食方面可多吃小米粥和蘇打餅干，起到緩解胃酸分泌過(guò)多的效果，從而避免孕吐過(guò)于難受而引起胃疼癥狀。