懷孕初期能吃羊肉，羊肉有利于孕婦的身體健康，但是有一點(diǎn)千萬要注意，最好不要每天都食用，可能會(huì)引起上火等情況。

原因分析

懷孕初期能吃羊肉的原因有很多，主要是因?yàn)橐韵氯齻€(gè)方面：

一、溫補(bǔ)脾胃。

二、補(bǔ)鐵。

三、預(yù)防貧血。

舉措建議

建議一

羊肉250克，當(dāng)歸30克，生姜15克，加水煎至羊肉爛熟，去渣取汁服。

建議二

羊肉250克，切成小粒，粳米1序80克，加水煮成粥，酌加食鹽、生姜、花椒調(diào)味。