懷孕抑郁對胎兒的影響
2021-09-26
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如果在懷孕早期抑郁的話,有可能會造成胎兒畸形,整個孕期長時間抑郁的話,容易導致食欲不好,從而使營養(yǎng)攝入不足,有可能會造成胎兒在宮內窘迫。
舉措建議
孕婦如果出現抑郁的話,一定要注意調整自己的心態(tài),避免給自己太大的精神壓力,如果心里不舒服的話,可以多找家人和朋友傾訴,長時間抑郁的話最好去看心理醫(yī)生。
注意事項
孕期要注意養(yǎng)成良好的飲食和作息習慣,晚上要有足夠的休息時間,平時可以多外出參加一些戶外活動,可以轉移自己的注意力。